Ohjauspalvelut

Liikuntapalveluiden ohjauspalveluihin kuuluu liikuntaneuvontaa ja ohjattuja ryhmiä. Palvelut ovat pääsääntöisesti maksuttomia.

Liikuntaneuvonta on maksutonta tukea, ohjausta ja neuvontaa terveytensä kannalta vähän liikkuville henkilöille tai avuksi sopivan liikuntamuodon löytämiseen. Tutustu palveluun tarkemmin Liikuntaneuvonta-sivulla.

Ohjattuja ryhmiä on useita erilaisia. Erityisliikunnan puolella kohderyhmiä ovat esimerkiksi erityislapset sekä mielenterveys- ja päihdekuntoutujat. Muita ohjattuja ryhmiä ovat muun muassa matalan kynnyksen liikuntaryhmät.

Kaupunkikohtaisena etuna Raahessa on saattajakortti. Saattajakortin haltijalla on oikeus ottaa avustaja ilmaiseksi mukaan liikuntapaikoille. 

Viisi henkilöä kävelee käsillään.
Unelmien liikuntapäivä Vihannissa. Kuva: Terhi Eteläinen, Raahen seutukunnan kuvapankki.
Yhteydenotto - Kysy ja anna palautetta!