Urheilutalo Raahelan painimatolla
Harjoitus pitäää sisällään alkulämmittelyn: niveljumppaa, liikkumista pehmeällä alustalla, tasapaino- ja kehonhallintaliikkeitä. Itse harjoituksessa tulee toistoja makuulta ylösnousemiseen ja pehmeän kaatumistekniikan harjoittelua. Lopuksi venytellään.
Voit osallistua yhdelle kerralle, tai kaikille kerroille.
Maanantaina 28.1. klo 13:30-14:15
Perjantaina 25.1. klo 13-13:45
Perjantaina 1.2. klo 13-13:45
Raahen keskustan ja Lapaluodon mittausasemat antavat ajantasaista tietoa Raahen ilmanlaadusta. Mittausasemien tuloksia on nyt mahdollista tarkastella Raahen kaupungin verkkosivustoon lisätyn karttaupotuksen kautta. Karttaupotus löytyy Luonto ja ympäristö -sisällön Ilmanlaatu-sivulta. Kartan kautta voi tarkastella Raahen päivittäistä ilmanlaatuindeksiä sekä hengitettävien hiukkasten, typpidioksidin ja rikkidioksidin määrää.
Tule kuuntelemaan ja näkemään valtakunnallisesti tunnetun vaatesuunnittelija Aija Rouhiaisen ideoita ja ajatuksia ekologisesta kuluttamisesta, kierrätyksestä ja vaatteiden tuunaamisesta täysin uusiksi. Luento on hyvä alku omalle tuunausideoinnille ja- suunnittelulle!
Luento pidetään torstaina 7.2.2019 klo 17.00-19.30 Raahen Kauppaporvarin Raahesalissa, osoite Kirkkokatu 28. Luento on kaikille avoin ja maksuton.
Tervetuloa kuuntelemaan ja inspiroitumaan!
Alueellinen Hyvinvoiva Perhe - ryhmä järjestää Tunnetaitosi! - seminaarin 13.2.2019 klo 12-16 Kalajoella Virta - salissa (os. Kalajoentie 1)
Seminaarin kohderyhmä: Esimiehet, johtajat ja kaikki lasten ja perheiden kanssa työskentelevät
Tapahtumatalo Raahen kevätkausi on jo hyvin pitkälle suunniteltu.
Tarjontaa on luvassa niin lapsille kuin aikuisillekin hyvin monipuolisesti. Osa tapahtumista on jo myyty loppuun, joten liput kannattaa käydä lunastamassa hyvissä ajoin etukäteen. Viimeisimpänä myyntiin tuli viime keväänä Raahesalin räjäyttänyt Michael Monroe - Raahesalin täydentyvää ohjelmaa kannattaa seurata sivustolta www.tapahtumataloraahe.fi
Avoinna olemme ma-pe klo 10-17 sekä tunti ennen tilaisuuden alkua.
Onko kotikaupunkisi vetovoimainen? Entä onko se imagoltaan vireä, turvallinen tai omaleimainen?
Raahe on yksi 55:stä suomalaisesta seutukaupungista. Seutukaupunki on oman seutunsa tai alueensa keskus. Seutukaupungit toteuttavat joulu-tammikuussa yhdessä asukkailleen ”pehmeän vetovoimatutkimuksen”, jonka avulla selvitetään seutukaupunkeihin liittyviä mielikuvia.
Oheisen linkin kautta voit arvioida oman kotikaupunkisi vetovoimaisuutta ja imagoa sekä myös naapuriseutukaupunkeja. Lomakkeen täyttämiseen kuluu noin 5 minuuttia.
| Pysähdyspaikka | klo |
|---|---|
| Koskikuja | 13.35-13.45 |
| Lumimetsä, Lumimetsäntie 704 | 13.55-14.05 |
| Mikkelä, Lumimetsäntie 596 | 14.10-14.20 |
| Lumimetsän Nuorisoseura | 14.25-14.40 |
| Lumimetsäntie 288 | 14.45-14.55 |
| Lumijärvi | 15.10-15.20 |
| Alpuan entinen koulu | 15.30-15.45 |
| Alpua, kaupan piha | 15.50-16.10 |
Raahen kaupungin verkkosivuston käännökset on avattu! Verkkosivusto tarjotaan nyt myös ruotsiksi, englanniksi ja venäjäksi. Kieliversiot ovat suomenkielistä sisältöä suppeampia. Linkki käännöksiin löytyy jokaisen sivun oikeasta yläkulmasta. Kielilinkit on esitetty virallisin kielikoodein.