Raahen kaupunki järjestää Hyvinvointiviikon 22.2.-1.3.2025. Hyvinvointiviikon tarkoituksena on tuottaa raahelaisille monipuolisesti hyvinvointia ja terveyttä lisäävää toimintaa ja tapahtumia.
Hyvinvointiviikolla on monipuolisesti ohjelmaa eri ikäisille eri puolella Raahea. Hyvinvointiviikon ohjelma löytyy alta:
Lauantai 22.2.2025
Klo 11-16 : Laivurin haipakka Laivurinkadun ja Härkätorin ympäristössä
Maanantai 24.2.2025
Klo 13 : Kirjailijavieras Marika Rosenborg Raahen Psyykellä (os. Rantakatu 58, 2. kerros)
Marika Rosenborg on terapeutti ja tietokirjailija, joka uskoo uusiin alkuihin. Hän on erikoistunut eroauttamiseen, erityisherkkyyteen ja ahdistuneisuushäiriöihin. Vierailun järjestävät yhteistyössä Raahen Psyyke ry, Raahen kaupunginkirjasto ja Oulun kaupunginkirjasto osana AVI kirjastotoimen rahoittamaa AHAA - kirjasto aikuisten lukemisen tukena -hanketta. Tilaisuus on kaikille avoin ja pääsymaksuton.
Klo 18 :
”Lukemalla hyvinvointia" - luento Raahen pääkirjastolla sekä teams-etäkatsomon Ukonkantin auditoriossa. Luentoa voit kuunnella myös kotonasi teams - yhteydellä klikkaamalla tästä
Klo 19 Musiikin iloa-konsertti Keskuskoululla
Monipuolisesti ohjelmaa Raahen musiikkiopiston oppilaiden ja opettajien esittämänä sekä yhteislaulua. Vapaa pääsy. Tervetuloa!
Tiistai 25.2.2025
Klo 9-12 : Hyvinvointia arkeen - tapahtuma Neuvorassissa
Tapahtumassa tuolijumppa, terveysmittauksia ja kunto- ja liikkuvuustestejä
Klo 17.30–19 : Tanssit pääkirjastossa. Dj Pekka soittaa lavatanssimusiikkia levyiltä
Keskiviikko 26.2.2025
Klo 17 : Järjestöjen ja yhdistysten esittelyä Tapahtumatalo Raahen 2. kerroksessa
Klo 17 : Commu - sovelluksen lanseeraus Fregatti - salissa
Klo 17 : "Kokemuksen ääni" -taidenäyttelyn avajaiset Praatissa (os. Kirkkokatu 43). : Oulun Seudun KILPI ry:n YHDESSÄ ETEENPÄIN - Kilpikoordinaattorin kanssa -hanke on koonnut kokemusasiantuntijaoivalluksia elämästä kilpirauhas- tai lisäkilpirauhassairauksien kanssa "Kokemuksen ääni" -näyttelyksi. Näyttely tarjoaa vertaistukea sanamitassa, ja sillä on meille kaikille tärkeä viesti. Näyttely on avoinna 14.3.2025 asti tilan aukioloaikojen puitteissa. Tervetuloa!
Klo 18 : "Myönteisyyden säilyttäminen haasteellisista olosuhteista huolimatta" - psykiatrinen sairaanhoitaja, kirjailija Varpu Hintsasen avoin yleisöluento Raahe-salissa
"Emme voi vaikuttaa kaikkeen siihen, mitä ympärillämme tai elämässämme tapahtuu, mutta voimme vaikuttaa, miten niihin suhtaudumme. Illan aikana puhumme, miten mielentaidoilla ja tunnetaidoilla voi auttaa itseään vaikeissa hetkissä ja olosuhteissa sekä myönteisyyden merkityksestä hyvinvoinnin näkökulmasta.
Et tule kuulemaan puheenvuoroa päälle liimatusta "pakkopositiivisuudesta", vaan koskettavia ja ajatuksia herättäviä näkökulmia siitä, miten tärkeää on nähdä se pienikin asia, mikä vaikeuksien keskellä on hyvin."
Klo 17-20: Oivallusten ilta, ratkaisukeskeisen valmennuksen esittelyä ke Aistien Paratiisissa (os. Luokka 111, Seminaarin kampus, Rantakatu 7 D)
Torstai 27.2.2025
Klo 11.30-13.30 : Saloisten seurakuntakerho eläkeläisille, teemana ”Hengellisyys osana hyvinvointia”
Perjantai 28.2.2025
Klo 17-18.30 : Medi Yin®️ joogaterapeuttinen valmennusesittely Aistien Paratiisissa
Lauantai 1.3.2025
Klo 12-14 : Laskiaisriehat Hiihtomajalla ja Vihannissa Alpuanharjulla nuorisopalveluiden järjestämänä
Nuorisovaltuusto tarjoaa paistettavaksi makkaroita ja mehua.
Lämpimästi tervetuloa kaikkiin Hyvinvointiviikon tapahtumiin! Tapahtumat ovat kaikille avoimia!
